Que seja bom...

À volta da Roda...2

Ainda no âmbito das comemorações do Dia Mundial da Alimentação, foi realizada a atividade: Programa: Nestlé Crianças Saudáveis -  Sessões Temáticas Alimentação Saudável. 

Apesar de ser uma atividade direcionada para o Pré-Escolar, foi uma atividade a que gostamos de assistir e que serviu para consolidarmos o nosso conhecimento sobre esta matéria.

Esta sessão foi dinamizada pela Dr.º Mariana, dos serviços educativos da Cãmara Municipal de Vila Nova de Famalicão.

Nesta sessão de animação educativa foi fornecido um kit (constituído por um tapete de jogo “Da Horta ao Prato”; Um Tapete “Mesa de refeições”; um conjunto de 60 fichas com imagens de alimentos), constituído por materiais que ajudarão no trabalho desenvolvido sobre o tema da Alimentação e Estilos de Vida Saudáveis para a sala. 

É muito importante que, desde pequeninos, aprendamos a comer bem para termos saúde, e saibamos distinguir e identificar alimentos saudáveis dos não saudáveis, selecionando-os e agrupando-os por categorias.

À volta da Roda...1

Hoje é o dia...

...Dia Mundial da Alimentação.

Todos sabemos a importância que a alimentação tem na vida das pessoas. Afinal, se não comêssemos, não teríamos energia suficiente para aguentar estar quase o dia todo na sala de aula a trabalhar.
Ou no recreio, nas horas do intervalo, a correr e a brincar.
De modo a comemorar este dia fomos fazer uma visita à Biblioteca, onde nos esperava a professora Idalina, que dinamizou uma atividade cujo objetivo principal foi ensinar os alunos a fazerem escolhas nutricionais equilibradas.
A história da «Roda dos Alimentos» fez-nos recordar e refletir sobre a importância de uma Alimentação Saudável e como modificar hábitos alimentares que nos preocupam.
Com esta história, concluímos que há necessidade de  reforçar o consumo de fruta, legumes, lanche a meio da manhã e da tarde, bem como a toma diária do pequeno-almoço, para andarmos alimentados de forma saudável.

O sistema circulatório - parte 3

O sistema circulatório - parte 2

O sistema circulatório - parte 1

O sangue gira por todo o nosso organismo. Ele vai buscar aos intestinos e aos pulmões substâncias para alimentar as diferentes partes do corpo.

Aos intestinos, o sangue vai buscar as substâncias nutritivas (minúsculas partículas alimentares) e, aos pulmões, o oxigénio.

O principal órgão do aparelho circulatório é o coração. É ele o motor que impulsiona o sangue, isto é, que faz circular, e quem se encarrega de levar o sangue a todo o corpo. O sangue circula pelas artérias, veias e vasos capilares.

Cada vez que o coração bate, empurra o sangue (que sai pelas artérias) com os nutrientes e o oxigénio, distribuindo-os por todo o corpo.

O sangue que circula nas artérias chega a todos os órgãos do nosso corpo. Deixa lá ficar nutrientes e oxigénio e recebe as impurezas.

As veias levam o sangue de todas as partes do corpo até ao coração.

Depois sai do coração e vai para os pulmões para se purificar. Liberta dióxido de carbono e recebe oxigénio.

O sangue, já oxigenado, volta ao coração, que o empurra novamente através das artérias.

A esta viagem que o sangue faz sem parar chama-se circulação.

Que seja bom...

O sistema digestivo - parte 2

O sistema digestivo - parte 1

          O nosso corpo tal como uma casa é composto por duas partes: uma interior e outra exterior. A parte exterior do nosso corpo é revestida pela pele. Através dela sentimos o calor ou o frio, a dor ou o prazer…

          Na parte interior alojam-se alguns órgãos. Estes trabalham para que se realizem as funções que asseguram a nossa vida.

O nosso corpo possui vários órgãos, agrupados em aparelhos, cada um com funções definidas. Para que funcionem, esses órgãos precisam de energia, que consomem quando trabalham.

A energia de que eles necessitam é-lhes fornecida pela alimentação e pela respiração.

O que acontece aos alimentos depois de ingeridos?

Os alimentos são levados pelo sangue a todas as partes do corpo. Depois de bem mastigados, os alimentos sofrem um conjunto de alterações, na sua passagem através de vários órgãos, e vão sendo transformados em partículas cada vez mais pequenas, capazes de passarem para o sangue.
Quando comemos, a comida faz uma viagem desde que entra na boca até sair sob a forma de fezes.
Com a ajuda dos dentes e da saliva, os alimentos transformam-se em bolo alimentar.
Depois de transformados, os alimentos passam pela faringe e pelo esófago, conduzindo o bolo alimentar até ao estômago.

No estômago, o bolo alimentar, com a ajuda de um líquido (suco gástrico), transforma-se numa pasta chamado quimo.

           O intestino delgado recebe o quimo e transforma-o em quilo. As substâncias úteis passam para o sangue, e a parte dos alimentos que não passou para o sangue, vai para o intestino grosso, transforma-se em fezes e empurra-as para o ânus.

Parabéns, parabéns...

As cores do outono...

O outono já começou há vários dias, mas para onde quer que olhemos, conseguimos vislumbrar todos os seus tons e quase conseguimos sentir o seu cheiro.

É uma estação bonita esta! Uma estação caracterizada pela queda e pelo amarelar das folhas das árvores, pela temperatura mais fria e pelos seu frutos deliciosos.

Fica aqui o registo do que, do nosso ponto de vista, pode ser o outono. 

Hoje é o dia...

...Mundial do Professor. 

O Dia Mundial do Professor celebra-se anualmente no dia 5 de Outubro. O Dia Mundial do Professor homenageia todos os que contribuem para o ensino e educação da sociedade.

Este dia presta homenagem a todos aqueles que escolheram o ensino como forma de vida e que dedicam o seu dia-a-dia a ensinar, crianças, jovens e adultos.

A data foi criada pela UNESCO em 1994 com o objetivo de chamar atenção para o papel fundamental que os professores têm na sociedade e na instrução da população.

Hoje é o dia...

... da Implantação da República! 

A Implantação da República Portuguesa foi o resultado de uma revolução organizada pelo Partido Republicano Português, iniciada no dia 2 e vitoriosa na madrugada do dia 5 de outubro de 1910, que destituiu a monarquia constitucional e implantou um regime republicano em Portugal. 

Após a relutância do exército em combater os cerca de dois mil soldados e marinheiros revoltosos entre 3 e 4 de outubro de 1910, a República foi proclamada às 9 horas da manhã do dia seguinte da varanda dos Paços do Concelho de Lisboa . Após a revolução, umgoverno provisório chefiado por Teófilo Braga dirigiu os destinos do país até à aprovação da Constituição de 1911 que deu início à Primeira República. Entre outras mudanças, com a implantação da república, foram substituídos os símbolos nacionais: o hino nacional e a bandeira .

Dia Mundial do Animal...

O Dia Mundial do Animal celebra-se anualmente a 4 de outubro.

A data foi escolhida em 1931 durante uma convenção de ecologistas em Florença. A escolha teve em conta o facto do dia 4 de outubro ser o dia de São Francisco de Assis, o santo padroeiro dos animais.

O Dia Mundial do Animal é celebrado em vários países, através de diversos eventos e iniciativas. Nas escolas, sobretudo no ensino pré-escolar, as atividades no Dia Mundial do Animal deixam os mais pequenos encantados.

Parabéns, parabéns...

Que seja bom...

E assim começa...outubro!

Outubro é o décimo mês do ano no calendário gregoriano, tendo a duração de 31 dias. Outubro deve o seu nome à palavra latina octo(oito), dado que era o oitavo mês do calendário romano, que começava em março.

Outubro começa sempre no mesmo dia da semana que o mês de janeiro, exceto quando o ano é bissexto.

Que seja bom...

Dicas